A következő sorokból megtudhatja, milyen szempontok alapján válasszon megfelelő kerékpárt gyermekének, de azt is, hogy a gyermek életkora helyett fontosabb szem előtt tartani a testmagasságát.

A gyermekkor természetes velejárója a kerékpár, függetlenül attól, hogy közlekedési eszközként, vagy csupán kellemes időtöltésként szolgál. A kerékpár nemcsak a gyermek szabadságérzetét és öntudatát fejleszti, de hozzájárul a motoros készségek, az izomzat és a légzőszervek fejlődéséhez is. A megfelelő gyermekbicikli kiválasztásakor ne csak a gyermek életkora és ízlése legyen döntő szempont, hanem a testmagassága is, és az is, milyen célra szeretné használni a kerékpárt. Összefoglaló áttekintésünk segít Önnek abban, hogy megfelelő méretű és típusú kerékpárt választhasson gyermekének, és választ kap a pótkerekek használatával kapcsolatos kérdéseire is, valamint olvashat a biztonságos kerékpározásról, és arról, milyen módszerekkel taníthatja meg gyermekét kerékpározni.
A felnőtt kerékpárokkal ellentétben a gyermekkerékpárok esetében nem a vázméret, hanem a kerék átmérője az irányadó.
• ÉLETKOR TESTMAGASSÁG KERÉKÁTMÉRŐ
• 2 - 3 éves 90 - 100 cm 30,5 cm
• 3 - 4 éves 95 - 105 cm 35,6 cm
• 4 - 5 éves 100 - 115 cm 40,65 cm
• 5 - 6 éves 110 - 120 cm 45,7 cm
• 6 - 9 éves 115 - 130 cm 50,8 cm
• 9 - 12 éves 125 - 155 cm 61 cm
Ezek csupán hozzávetőleges értékek. Lehetséges, hogy gyermeke az egyik csoportba sem illik pontosan, de emiatt nem kell kétségbe esnie. Elsősorban a gyermek testmagasságát tartsa szem előtt, mert a nagyobb méretű bicikli kényelmetlen volna számára, és biztonságos sem volna, ha így kerékpározna.
A gyermekkerékpár kiválasztásakor a következő hasznos tanácsok is segíthetnek

Ez a magasság sokkal pontosabb adat, mint a gyermek testmagassága és életkora. Meghatározása egyszerű: a gyermeket állítsa a falhoz és helyezzen a lába közé egy könyvet, mintha biciklin ülne. Ezután mérje le a talaj és a könyv felső pereme közötti távolságot — ez az ún. átlépési magasság. Ennek alapján a következő táblázat szerint választhatja ki a kerékpárt:
ÁTLÉPÉSI MAGASSÁG KERÉKÁTMÉRŐ
35 - 42 cm 12 hüvelyk
42 - 51 cm 14 hüvelyk
47 - 54 cm 16 hüvelyk
51 - 60 cm 18 hüvelyk
55 - 63 cm 20 hüvelyk
A táblázatból talán úgy tűnik, hogy mindenre választ kapunk, de ez nincs így, mert csak a testmagasság szerinti kerékméretekről tájékoztat. A döntésnél fontos a gyermek testsúlya és más szempontok is, ezért azt ajánljuk, hogy a kerékpárt mindig gyermekével együtt válassza ki.
Általában érvényes, hogy a kerékpár váza megközelítőleg 5 cm-re legyen a gyermek ágyékától, amikor egyik lábával a kerékpárt átlépve terpeszállásban áll felette.
Mire van gyermekének szüksége a kerékpározáshoz?
bukósisakra
kesztyűre és szemüvegre
kifogástalanul működő fékekre
lámpákra, fényvisszeverő prizmákra, jó teljesítményű dinamóra és feltűnő színű öltözékre
Gyermekét ne kényszerítse semmmire!
Legyen mindig nagyon türelmes!
Tanítsa őt olyan ovis társak vagy osztálytársak jelenlétében, akik már tudnak kerékpározni!
Ebben a kérdésben egyik megoldás sem jó. Amikor húzza biciklit, a gyereknek olyan érzése lesz, hogy állandóan húzni fogja valaki, és amikor majd elengedi, nehéz lesz hozzászoknia az ezzel járó függetlenséghez. Amikor tolja a biciklit, a gyerek szüntelenül hátrafelé tekintget, ahelyett hogy előre figyelne, és ez szinte mindig balesethez vezet. Próbálja gyermekét hozzásegíteni a szabadság azon örömteli érzéséhez, hogy teljesen önállóan, segítség nélkül kerékpározik. Eleinte csak kissé lökje meg, de maradjon a közelben, ha esetleg elveszítené az egyensúlyát. Ne kiabáljon a háta mögött, mert ilyenkor a gyermek nem képes összpontosítani. Elsősorban gyermeke biztonságára ügyeljen, mint arra, hogy mindenáron megtanítsa kerékpározni.
A gyermekek gyakran és rendszeresen használják kerékpárjukat, és ha kinövik őket, kisebb testvéreik tovább használhatják azt. Fontos, hogy a gyermek biztonsága és az élvezetes kerékpározás érdekében rendszeresen ellenőrizze a kerékpár állapotát. Ide tartozik a fékek, a kerekek, a lámpák és a lánc megfelelő műszaki állapotának felmérése. Az egyszerű javításokat közösen is elvégezhetik, hogy a gyerek is megtanulja saját kerékpárjának karbantartási alapjait. A nagyobb javításokat bízza szakemberre.
Forrás: www.blitzresults.com, www.sportadvice.com, www.bikeexchange.co.nz, www.cyklospeciality.cz