Adatvédelmi beállítások

Mi és partnereink személyes adatokat, például böngészési adatokat vagy egyedi azonosítókat tárolunk a készülékeden, és hozzáférhetünk azokhoz. Az Összes elfogadása és az Összes elutasítása gombok kiválasztásával elfogadhatod vagy módosíthatod a beállításaidat, illetve ugyanezt bármikor megteheted a Süti Beállítások linkre kattintva. A választásaidat megosztjuk a partnereinkkel, de ez nem érinti a böngészési adataidat. A beállításaid alapján személyre tudjuk szabni a vásárlási élményedet az oldalon.
Szeretnél többet megtudni? Nézd meg adatkezelési tájékoztatónkat.

Mi és partnereink adataidat a következő célokra használjuk

Pontos helyadatok használata. Az eszköz jellemzőinek aktív vizsgálata azonosítás céljából. Információk tárolása és/vagy elérése az eszközön. Személyre szabott hirdetések és tartalmak, hirdetések és tartalmak mérése, közönségkutatás és szolgáltatásfejlesztés.
Felelősségteljes üzletiadat-kezelés

Brokkolis tészta sonkával

Brokkolis tészta sonkával

A sonkát kockára vágva megpirítjuk az olajon, a hagymát apróra vágva szintén megpirítjuk. Hozzáadj...

  • 4 adag
  • 40 perc
  • 694 kcal

Leírás

A sonkát kockára vágva megpirítjuk az olajon, a hagymát apróra vágva szintén megpirítjuk. Hozzáadjuk a brokkolit (kis darabokra szedjük), és átforgatjuk rajta, kb. 1,5 -2 percig. Megborsozzuk, a fokhagymát összezúzva hozzáadjuk. Kis vizet öntünk a serpenyőbe, és a brokkolit fedő alatt, puhára pároljuk. A tejfölből és a lisztből habarást készítünk, és a brokkolira öntjük. Összeforraljuk, és ha szükséges, még sózzuk, borsozzuk. Spagettivel tálaljuk, reszelt sajttal megszórjuk.

Hozzávalók

1 csipet tengeri só

4 dl tejföl

1 gerezd fokhagyma

0.4 kg spagetti

1 csipet őrölt fekete bors

1 fej vöröshagyma

15 dkg gépsonka

30 dkg brokkoli