Adatvédelmi beállítások

Mi és partnereink személyes adatokat, például böngészési adatokat vagy egyedi azonosítókat tárolunk a készülékeden, és hozzáférhetünk azokhoz. Az Összes elfogadása és az Összes elutasítása gombok kiválasztásával elfogadhatod vagy módosíthatod a beállításaidat, illetve ugyanezt bármikor megteheted a Süti Beállítások linkre kattintva. A választásaidat megosztjuk a partnereinkkel, de ez nem érinti a böngészési adataidat. A beállításaid alapján személyre tudjuk szabni a vásárlási élményedet az oldalon.
Szeretnél többet megtudni? Nézd meg adatkezelési tájékoztatónkat.

Mi és partnereink adataidat a következő célokra használjuk

Pontos helyadatok használata. Az eszköz jellemzőinek aktív vizsgálata azonosítás céljából. Információk tárolása és/vagy elérése az eszközön. Személyre szabott hirdetések és tartalmak, hirdetések és tartalmak mérése, közönségkutatás és szolgáltatásfejlesztés.
Felelősségteljes üzletiadat-kezelés

Csirkemell cornflakes bundában

Csirkemell cornflakes bundában

A csirkemellet mossuk meg, töröljük szárazra és vágjuk csíkokra (mindegyik fél-mellből 3-4 csíkot k...

  • 4 adag
  • 35 perc
  • 300 kcal

Leírás

A csirkemellet mossuk meg, töröljük szárazra és vágjuk csíkokra (mindegyik fél-mellből 3-4 csíkot készítsünk). A corn flakest öntsük egy műanyag tálba. Egy kisebb üveg (ketchupos, mártásos, fűszeres) aljával törjük össze a pelyheket, de még maradjon szemcsés. A csirkemell csíkokat sózzuk és borsozzuk. A lisztet egy lapos tányérba öntjük, a tojást leveses (mély) tányérban felverjük. Ezután beleforgatjuk a csíkokat először a lisztbe, majd a tojásba, végül a corn flakesbe. A corn flakesbe nyomjuk is kézzel bele a húst, hogy minél több ragadjon rá. Serpenyőben 5 evőkanál olajat forrósítunk. A corn flakes bundás csirkemell csíkokat az olajban mindkét oldalról – közepes tűzön – átsütjük. Konyhai papír kéztörlőre kivesszük és még melegen tálaljuk.

Hozzávalók

1 csipet tengeri só

3 darab tojás

2 kanál finomliszt

5 kanál étolaj

1 csipet őrölt fekete bors

0.6 kg csirkemell (filé)

10 dkg corn flakes (natúr)