
A málnát megmossuk, lecsöpögtetjük. A banánt meghámozzuk, fölszeleteljük, a málnával, a joghurttal...
A málnát megmossuk, lecsöpögtetjük. A banánt meghámozzuk, fölszeleteljük, a málnával, a joghurttal és a vízzel turmixoljuk. Átszűrve üvegpoharakba töltjük és behűtjük. A mangós változathoz, a gyümölcsöt megtisztítjuk és kockákra vágjuk. A narancsok levét kifacsarjuk, a mangóval turmixoljuk és üvegpoharakba töltve behűtjük.
1 darab banán
3 dl víz
2½ dl natúr joghurt
6 darab narancs
20 dkg málna
1 darab mangó