Annak érdekében, hogy az Ön vásárlói élményét javítsuk, Cookie-kat használunk. Kérjük, tudassa velünk ezekkel kapcsolatos preferenciáit.

Szeretne többet megtudni? Nézze meg a sütikre vonatkozó tájékoztatónkat. Cookie beállítások kezelése.

Roston sült lazacfilé papillote-ban, NYC salátával

Roston sült lazacfilé papillote-ban, NYC salátával

  • 4 adag
  • 50 perc
  • 173 kcal.

Leírás

Tipp:

A lazacot díszítsük friss citromszeletekkel!

Hozzávalók

500 g lazac (lazacfilé bőrrel)

2 kanál olívaolaj

2 kanál citromlé

2 kanál méz

3 gerezd fokhagyma

2 kanál koriander

1 darab citrom

1 csipet só

1 csipet őrölt fekete bors


Salátához

4 darab kukorica

2 darab paradicsom

1 fej lilahagyma

2 darab avokádó

3 kanál olívaolaj

1 kanál menta (vágott)

1 tk méz

1 gerezd fokhagyma

1 csipet kukorica

2 darab lime (leve és lereszelt héja)

5 kanál koriander (aprítva)

Elkészítés

  1. A kukoricát tisztítsuk meg, kenjük le olívaolajjal, sózzuk meg és folyamatosan forgatva 12 percig grillezzük. A tűzről levéve hagyjuk egy kicsit hűlni.

  2. A lazacot töröljük meg konyhai papírtörlővel, és mindkét oldalát kenjük meg olívaolajjal. Sózzuk meg, és ízesítsük a fűszerekkel.

  3. Keverjük össze egy tálban a citrom kifacsart levét, a mézet, a hámozott és apróra vágott fokhagymát és a friss koriandert. Az így kapott keverékkel dörzsöljük be a halat, aztán csomagoljuk papillote-ba (vagyis sütőpapírba), és forró grillen 15-20 percig süssük.

  4. Közben készítsük el a salátát! A grillezett kukoricáról vágjuk le a szemeket, majd tegyük egy tálba. Adjunk hozzá apróra vágott és meghámozott hagymát, az avokádót és a paradicsomot. Egy másik tálban keverjük össze az olívaolajat, a zöldcitrom levét és lereszelt héját, a sót, a mézet, a zúzott fokhagymát, a koriandert és a mentát. Locsoljuk az öntetet a zöldségekre és a kukoricára, majd alaposan keverjük össze.

  5. Ezt tálaljuk a grillezett lazac mellé.