Annak érdekében, hogy az Ön vásárlói élményét javítsuk, Cookie-kat használunk. Kérjük, tudassa velünk ezekkel kapcsolatos preferenciáit.

Szeretne többet megtudni? Nézze meg a sütikre vonatkozó tájékoztatónkat. Cookie beállítások kezelése.

Szupergyors Kung Pao csirke

Szupergyors Kung Pao csirke

  • 4 adag
  • 20 perc
  • 230 kcal.

Hozzávalók

500 g csirkemell (filé)


A húspáchoz:

60 milliliter víz

1 tk só

1 darab tojás

60 g keményítő

2 kanál étolaj


A páchoz:

1 kanál ecet

3 tk szójaszósz

80 milliliter víz


Továbbá:

3 kanál étolaj

1 darab kaliforniai paprika (piros)

1 darab cukkini

1 darab chili paprika

2 fej mogyoróhagyma

1 kanál őrölt gyömbér

1 kanál fokhagyma granulátum

1 kanál őrölt pirospaprika

1 kanál szezámolaj

2 tk mogyoróvaj

1 kanál keményítő

Elkészítés

  1. Vágjuk kockákra a csirkemellet és jól forgassuk be a vízből, sóból, tojásból, kukoricakeményítőből és olajból álló pácba. Hagyjuk állni legalább egy órán át.

  2. Egy tálban keverjük össze az ecetet, szójaszószt és a vizet.

  3. A forró serpenyőbe öntsünk 2 evőkanál olajat és a adjuk hozzá a pácolt csirkét. Magas hőmérsékleten, állandó keverést mellett süssük meg hirtelen a csirkét.

  4. Vegyük ki a csirkét a serpenyőből, adjunk hozzá egy kanál olajat, a paprikát és a cukkinit.

  5. Süssük a zöldségeket 2 percig, majd vegyük ki a zöldségeket is a serpenyőből. Adjunk hozzá olajat és a chilit, melegítsük fel. Adjuk hozzá a hagymát, a mogyoróvajat, a gyömbért, egy kis paprikát és a szezámolajat.

  6. Alig néhány másodperc után öntsük hozzá az ecet, szójaszósz és víz keverékét. Forraljuk fel, majd adjuk hozzá a keményítős vizet is. Állandó kavargatás mellett forraljuk fel.

  7. Tegyük a serpenyőbe a csirkét és a zöldségeket, rottyantsuk össze.

  8. Főtt rizzsel tálaljuk.