Annak érdekében, hogy az Ön vásárlói élményét javítsuk, Cookie-kat használunk. Kérjük, tudassa velünk ezekkel kapcsolatos preferenciáit.

Szeretne többet megtudni? Nézze meg a sütikre vonatkozó tájékoztatónkat. Cookie beállítások kezelése.

Tejszínes halragu

Tejszínes halragu

Ha fagyasztott hallal dolgozunk, először zsiradék nélkül, serpenyőben, többször megforgatva olvasszu...

  • 4 adag
  • 60 perc
  • 845 kcal.

Leírás

Ha fagyasztott hallal dolgozunk, először zsiradék nélkül, serpenyőben, többször megforgatva olvasszuk ki. A levet, amit ereszt, öntsük le róla. (Én jobb szeretem ezt a módszert, mint a mikrós kiolvasztást.) Egy serpenyőben olvasszunk vajat, tegyük bele a halkockákat, sózzuk, borsozzuk, citromlével ízesítsük. Néhány percnyi sütés után, fordítsuk meg, majd szintén fűszerezzük. Ha kész, szedjük tálra a halat. A visszamaradt vajban, dinszteljük meg a fokhagymát, keverjük el a lisztet és néhány percnyi pirítás után, öntsük fel a tejszínnel. Megint mehet bele só és bors, ízlés szerint és néhány csepp citromlé. Melegen öntsük a halra és azonnal tálalható.

Hozzávalók

1½ kanál tengeri só

1 darab citrom

4 dl tejszín

10 dkg vaj

1 mk őrölt fekete bors

1½ kg halfilé