Vidám zöldséges tortilla
Készítsen érdekes formákat a zöldséges tekercsekből és a gyerekek észre sem fogják venni, hogy nem is szeretik a zöldségeket.
- 1 adag
- 20 perc
- 10 kcal.
Hozzávalók
2 darab tortilla
1 darab sárgarépa
2 darab jégcsapretek
¼ darab kaliforniai paprika
1 kevés trappista sajt
1 kanál natúr joghurt
A dekorációhoz
1 kevés koktélparadicsom
1 kevés metélőhagyma
A joghurtos mártáshoz
¼ pohár natúr joghurt
½ kanál olívaolaj
½ tk szárított kapor
Az avokádós mártáshoz
¼ pohár natúr joghurt
½ darab avokádó
1 csipet só
3 csepp citromlé
Elkészítés
-
Reszeljük le a zöldségeket, vágjuk fel a paprikát.
-
Keverjük össze sajttal és joghurttal.
-
Töltsük meg vele a tortillát.
-
Hajtsuk középre a tortilla két szélét, majd hajtsuk félbe.
-
Vágjuk le a tortilla tetejét, hogy nyusziformát vagy bármilyen más állat formáját kapjuk.
-
Koktélparadicsomból és snidlingből formázzuk meg az állatok orrát és bajszát. Tálaljuk joghurtos mártással, ehhez keverjük össze a hozzávalóit.